Epitalon und Schlaf-Peptide stacken – schlaue Synergie oder unnötiges Risiko?

Ich bin gerade an nem Punkt, wo ich mich frage: Macht Stacking überhaupt Sinn, oder ist das einfach nur teures Experimentieren ohne klare Evidenz? Mein Fokus liegt ja auf Schlaf und HRV, und Epitalon klingt für mich erstmal logisch, weil es angeblich die Zirkadien-Rhythmen stabilisiert. Aber dann l…